Deborah Moreno G.

No parece novedad que la cosmética coreana se haya tomado un espacio importante en Chile y no es casualidad que venga de donde se cree están las mujeres con el cutis más perfecto del globo.

Los cuidados de la piel en Corea del Sur se basan en una rutina "por capas" o "layering" que se conforma por 10 pasos y que se puede aplicar por la mañana o la noche. Si bien puede sonar extenso, en la práctica es sencillo y, en ocasiones, no es necesario aplicar todos los productos, según contó Angélica Figueroa, bloguera de cosmética coreana en "Geek and chic". ¿Cuáles son los pasos? Aquí una breve muestra.

1Utilizar un limpiador a base de óleo, pues retira mejor cualquier suciedad. "Así no se irrita la piel", dice Figueroa.

2Limpiar el rostro con gel o espuma de limpieza. La bloguera dijo que este paso termina de sacar impurezas.

3La exfoliación elimina toda célula muerta del rostro. " Sólo se debe realizar una vez a la semana", agregó.

4Luego usar un tónico a base de agua y no de alcohol para "equilibrar el PH del rostro".

Gloria Rojas, maquilladora, dice que al complementar el primer paso con un agua micelar se pueden omitir los paso 2, 3 y 4.

5Las esencias son un producto ligero de fácil absorción que ilumina la piel.

6El serum también se usa para nutrir la piel, porque tiene principios activos con más efectos.

7Las mascarillas de papel son un tratamiento intensivo que se deja actuar por 15 minutos. Se recomienda usar una o dos veces por semana.

8Para el contorno de ojos se recomienda una crema o gel para bajar la inflamación de las mañanas.

9La crema hidratante es el proceso para finalizar la rutina. Tiene que ser específica para cada piel.

10El bloqueador solar es clave todo el año. Debe tener un factor 30.

¡Ya! Salió el sol así que propongo que adelantemos la temporada de pastel de choclo, aunque aún no salgan los choclos de verano. Por eso hoy les traigo una súper receta de este exquisito plato, que además es vegetariano y #sinlácteos #singluten y se prepara muy fácil y rápido.

Connie Achurra/ @connieachurra

Conductora de "Mi lado dulce y saludable"

andy co "la sultana" de "torta golosa" (30 años) es una chilena que hace música feminista con ritmos de reggaeton, donde hablan contra el machismo, la heteronorma y la represión policial. tiene más de 11 mil seguidores en facebook.

1¿Cómo entraste a la música a hacer este tipo de canciones?

- Las canciones en realidad nacen de conversaciones cotidianas que tenemos con la Osa (la otra integrante del dúo que tiene 36 años) sobre lo que nos pasa y lo que vemos en nuestro entorno. Pero es más que nada eso, conversaciones cotidianas.

2¿Cómo definirías el estilo de música que realiza "Torta Golosa"?

- Reggaetón lesbo-feminista. O sea, eso sería en resumen, pero es un estilo libre que hacemos hablando y con bases de reggaetón gratuitas que hay en Youtube. Nosotras hablamos con ritmo, de hecho siempre decimos cuando subimos a un escenario: "No somos cantantes, pero cantamos, no somos bailarinas, pero bailamos".

3¿Cuál es el mensaje que más les importa transmitir como grupo?

- La resistencia. Siempre recordar que somos un terreno colonizado, no sólo la resistencia como mujer contra el patriarcado, sino también con apoyo a los pueblos indígenas que están siendo oprimidos. Creo que eso es lo más importante, los Mapuches, los pueblos indígenas también en Argentina y el resto de Latinoamérica, las personas en Nicaragua que están resistiendo, que siendo un país tan chico ya tengan cerca de 600 muertos es terrible. Por eso, por todo, creo que lo más importante es la resistencia, la resistencia en comunidad. Eso es lo que nos importa.