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Ensalada de quinoa, espárragos y fresas
Ingredientes
70 grs. de quinoa
1 manojo de espárragos verdes
300 grs. de habas verdes tiernas
4 rabanitos
6 fresas grandes
Perejil fresco al gusto
Aceite de oliva virgen extra
Ralladura de limón
Pimienta negra y sal al gusto
Preparación
Lavar bien la quinoa y ponerla a cocer (usar tres partes de agua por cada una de semillas) durante aproximadamente 15 minutos. Escurrir y reservar. Poner a cocer los espárragos unos minutos en agua hirviendo y partirlos en 2 o 3 partes. Pasar brevemente las habas en agua hirviendo. Rebanar finamente los rabanitos y las fresas. Salpimentar la quinoa, añadir el perejil picado finamente, las habas, rábanos, espárragos y fresas. Aliñar con aceite de oliva, ralladura de limón, pimienta y sal.
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