Herramientas para promover el bienestar, la sanación y las técnicas para vivir el día a día con soluciones para el bruxismo, dejar de fumar, bajar de peso, hablar en público, manejar el estrés y hasta la conexión con las emociones para superar miedos profundos, es lo que promete el nuevo libro del profesor de Hipnosis Clínica e Hipnoterapia avanzada y presidente de la Asociación Chilena de Coaching y Mentoring (ACCM), Paul Anwandter. El texto se llama "Autohipnosis: Entrene su mente" (editorial) y ya está en las librerías santiaguinas.

El reconocido skater profesional, Mauricio Rodríguez y Ecko Unlimited realizarán estas semanas clases de la actividad con el fin de contribuir al deporte y la vida sana. Las clases son para no profesionales, intermedios y experimentados y se puede ingresar con niños desde los 5 años. El martes 2 de enero se realizará una gratuita en Macul.

skate house (general ordoñez 356, maipú) | este viernes | desde las 17:00 hasta las 18:30 horas | gratis.