• Evite los resfríos con los cambios de temperatura

    El fenómeno del "Niño Godzilla" promete una temporada llena de altibajos climatológicos que lo podrían enviar a la cama.

    Para hoy se esperan como máxima 24°C y para mañana los pronósticos indican posibles chubascos. La primavera ya comenzó pero las temperaturas no quieren afirmarse y con el fenómeno del "Niño Godzilla" los pronósticos serán variables. Incluso desde Meteorología se informó que habrá lluvias hasta diciembre.

    Por eso, los santiaguinos hoy viven en un constante cambio que hace que salgan abrigados de casa y en la tardes tengan que vestir con poca ropa. O que, básicamente, no sepan con qué atuendo salir a la calle y de pronto se pillen con lluvia o con mucho Sol.

    Las consecuencias de esto hacen que las personas sufran de resfríos, congestión nasal, estornudos e irritación de garganta.

    Para evitarlas hay dos maneras que ayudan. La primera es controlando la temperatura en las oficinas y la segunda es tomando algunas precauciones médicas y reforzando el sistema inmunológico.

    La pelea por el aire

    Es clásica la batalla por quien tiene el control remoto del aire acondicionado en las oficinas. Las mujeres, en general, siempre quieren un aire más tibio, mientras los hombres prefieren temperaturas bajas. Más allá de esto es muy importante ventilar los espacios cerrados y realizar una correcta mantención de los aires acondicionados. "Si limpiamos los filtros de aire por lo menos una vez al año, mantenemos una temperatura que no supere los 23° y evitamos las filtraciones de aire en las oficinas, podemos mantener una ambiente controlado que no afecte la salud de los trabajadores" aseguró Felipe Jara, gerente general de Betterlife, distribuidora de los aires acondicionados Trane.

    Además, Jara aseguró que lo mejor es contar con un equipo con termostato sensible, ya que, por ejemplo, "los equipos Split Muro 12.000 tienen una función especial para regular la temperatura del ambiente. Cada vez que se produce una variación, el aire acondicionado se enciende para alcanzar los grados programados".

    El buen reposo

    En cuanto a las consideraciones médicas, lo primero es prevenir el contagio. Para ello es muy importante fortalecer el sistema inmunológico. Ello se puede realizar de manera casera consumiendo alimentos con probióticos como el yogur de Kéfir y también complementando la alimentación diaria con hierbas o raíces como el jengibre, el cual se puede ingerir a través de sopas o en infusiones.

    Sin embargo, si ya se contagió, Paloma Silva, médico general de Megasalud, recomienda hacer reposo y no permanecer en lugares comunes como la oficina o colegio. "El resfrío común es muy infeccioso debido a su carácter contagioso, a través de las gotitas de saliva u objetos contaminados con secreciones", dijo.

    La especialista agregó que "lo ideal es evitar complicaciones como una infección bacteriana, sinusitis, amigdalitis, entre otras, que ocurren cuando las personas no toman en serio su estado gripal".

  • Exitoso primer observatorio espacial de India

    Las autoridades de India informaron que lanzaron con éxito su primer observatorio espacial, poniendo además seis satélites en órbita. "Astrosat" es el nombre del observatorio que despegó sin problemas del Centro Espacial Satish Dhawan en Sriharikota, al sur del país. La iniciativa planea estudiar en profundidad el universo. "Este es un gran logro más para la ciencia y nuestros científicos indios", tuiteó el primer ministro indio, Narendra Modi. Este programa espacial requiere una inversión de USD $1.000 millones.

  • Facebook vuelve a fallar en menos de una semana

    El día de ayer Facebook sufrió su segunda falla en menos de una semana. El sitio presentó problemas de funcionamiento durante unos 20 minutos, lo que fue denunciado por los usuarios a través de otras redes sociales. Las fuentes aseguraban que al entrar a Facebook eran recibidos con un mensaje que decía: "Algo salió mal". Luego de este lapso, la creación de Mark Zuckerberg volvió a funcionar con una velocidad de carga menor a la regular. La falla se extendió además a las aplicaciones móviles.

  • Inician búsqueda de cámara funeraria de reina Nefertiti

    Un grupo de arqueólogos inició ayer la búsqueda de una cámara funeraria en el Valle de los Reyes, en Egipto. Los expertos creen que en esta cámara se encontrarían los restos de la reina Nefertiti. El lugar se ubicaría tras la cámara del faraón Tutankamón. Hasta hoy se llevarán a cabo las mediciones sin dañar la cámara funeraria del legendario rey, y pasado mañana se llevará a cabo una rueda de prensa al respecto.

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24